■アフター録・練習録 2015年10月11日〜17日
10月17日（土）
練習
| 題名 | 40分 | 天気 |  |
|---|---|---|---|
| 場所 | 代々木公園 | ||
| メンバー | 荒木、石河、原、西、ユン、大原、郷原、山口（水）、立野、漆原、大谷、篠原、青、浦野、江沢、大橋、小澤、小池（直）、清水、長谷川、奥田、小野田、北岸、佐伯、吉津、渡邉（淳） | ||
| コメント | 次回以降織田フィールドが使えなくなるたときの予行演習として、試験的に練習時間を40分に伸ばしたが、色々と課題がありそうだった。 次回以降織田フィールドが使えなくなるに当たって、練習場所が変更になる可能性があります。 必ずホームページを確認するようにしてください！ |
||
土曜練 1次会
| 店 | はなまるうどん (うどん、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 500円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 4人 | ||
| メンバー | 原、大原、篠原、青、長谷川 | ||
| 話題 | 大会 | ||
| コメント | 58kmは甘え。 | ||
土曜練 1次会
| 店 | 伝蔵 (ラーメン、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 700円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 4人 | ||
| メンバー | 小野田、佐伯、吉津、渡邉（淳） | ||
| 話題 | 駅伝 | ||
| コメント | みんながホノマラのサイトを頻繁にチェックしてることを聞いて、焦っている人がいた。 | ||
土曜練 1次会
| 店 | 大戸屋 (和食、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 1000円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 6人 | ||
| メンバー | 荒木、西、山口（水）、立野、浦野、江沢、大橋、清水 | ||
| 話題 | 大会 | ||
| コメント | いままでの大会だったり、これからの大会だったり。久しぶりに同じ大会に出る人がいました。 東上線を利用する人が多いアフターだな、と。 |
||
土曜練 2次会
| 店 | サンマルクカフェ (カフェ、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 250円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 17人 | ||
| メンバー | 石河、原、川村、西、山下、ユン、大原、郷原、山口（水）、立野、漆原、篠原、青、浦野、江沢、大橋、小池（直）、清水、田口 | ||
| 話題 | 走れSATOKI | ||
| コメント | SATOKIは激怒した。必ず、かの千葉そごうのマドレーヌを買わなければならぬと決意した。SATOKIには距離が分からぬ。ウルトラを走り、SATOKIカップをして暮らしてきた。SATOKIは今日午前9時自宅を出発し、山手線沿いを走り半蔵門線沿いを走り、千葉へ向かった。 〜中略〜 「待て、帰ってはならぬ。私だ。SATOKIだ。約束の通り今、帰ってきた。」SATOKIはアフターズの場へ、代々木最寄りのサンマルクへと駆け込んだ。のど風邪を引いた現キャプテンのシンペイウスがまさに席を立とうとした瞬間であった※。来た、ヤバイ、ヤバイ、アフターズのメンバーが湧きたった。シンペイウスは再び席についたのである。 シンペイウスは全て察した様子で頷き、こういった。 「お疲れ様です、本当に。どういうルートを辿ったんですか？」 SATOKIはルートを説明しつつ、サンマルク店員の目をかいくぐり努力の結晶である千葉そごうのマドレーヌを机に置いた。 仲の良く語り合う2人を見て机上の千葉そごうのマドレーヌは言った。 「SATOKIは自宅→千葉→サンマルクの道程を超え、見事私を買ってきたぞ。100kmとは決して空虚な妄想ではなかった。どうか私をおまえたちの口に入れてくれないか。」みんなは歓声を挙げマドレーヌを食べた。 「うまい」「最高」「100kmの味がする」 SATOKIはひどく赤面した。 〜Happy End〜 ※実際のキャプテン・シンペイウスは誠実な性格なので、SATOKIがいらっしゃるまで待ってました。 |
||
10月14日（水）
練習
| 題名 | ディレード練 | 天気 | |
|---|---|---|---|
| 場所 | 代々木公園 | ||
| メンバー | 田端、石栗、森（法）、青、田中（徳）、長谷川、麻田、井上、今瀬、奥田、小野田、北岸、久住、黄梅、五反田、濱田（航）、平井、福永、見山 | ||
| コメント | ディレード練をしようと思って来たら普通に間に合ってしまった人たちがたくさんいた。 今週末の100kmに向けて着実に調子を上げている人もいた。 |
||
水曜練 1次会
| 店 | ガスト (ファミレス、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 800円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 10人 | ||
| メンバー | 木村、石栗、森（法）、青、長谷川、麻田、今瀬、五反田、福永 | ||
| 話題 | 平均的ホノマラー | ||
| コメント | ホノマラにはものすごく長い人や、ものすごく速い人がいる。 では、ホノマラ全体で平均するとどうなるのだろうか？ そういう人はよく練習にいるので、練習回数で荷重平均を取ったらすごくハイレベルになりそうだが、単純に平均したら結構普通なのではないかと言っていた人(フルマラソン自己ベスト3:53)が「え〜私は普通でしょ！」と言っていた。 |
||
水曜練 1次会
| 店 | すき家 (牛丼、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 500円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 4人 | ||
| メンバー | 田中（徳）、井上、久住、平井 | ||
| 話題 | これまでを振り返りまして | ||
| コメント | 高校中学ってやっぱええよなあ。 | ||
水曜練 2次会
| 店 | サンマルクカフェ (カフェ、渋谷) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 250円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 14人 | ||
| メンバー | 川村、上杉、西、木村、郷原、佐々木、石栗、東島、森（法）、青、大橋、小池（直）、長谷川、五反田 | ||
| 話題 | いろいろ | ||
| コメント | 動画や大会録を見て爆笑している人、その裏で今後の練習場所について話し合っている人、レポートの合間の気分転換にアフターズにやって来た人、面接が終わって絶望している人… 色々な人がいた。 |
||
10月11日（日）
練習
| 題名 | 開かない | 天気 |  |
|---|---|---|---|
| 場所 | 皇居 | ||
| メンバー | 松田、石河、上杉、西、木村、郷原、佐々木、田丸（仁）、濱田（貴）、伊藤（七）、東海、森（法）、青、大橋、長谷川、平井 | ||
| コメント | ランステを含むビルの扉が開かず、ランステが使えないというトラブルがありましたが、無事実施できました。 昨日に引き続き走りやすい天気で、いつもよりも速いペースで6周したりと、質の高い練習をしている人が多かった印象。 裏で皇居スタートの距離練も行われていたようです。 一年生が少ないことを悲しんでいる人がいた。 皇居練は距離を積むのには良い機会ですよ＼(^o^)／ |
||
皇居練 1次会
| 店 | サイゼリヤ (ファミレス、小川町) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 700円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 6人 | ||
| メンバー | 松田、石河、西、木村、佐々木、伊藤（七）、東海、森（法）、青、大橋、長谷川 | ||
| 話題 | 爆笑 | ||
| コメント | 髪でカビを培養する人の話、メロンパンナちゃんに似ている先生の話にひたすら爆笑している人たちがいた。 | ||
皇居練 2次会
| 店 | サンマルクカフェ (カフェ、神田) | ||
|---|---|---|---|
| 値段帯 | 250円（税込み、サービス料なし） | ||
| 適当人数 | 12人 | ||
| メンバー | 松田、小谷、石河、原、川村、木村、佐々木、伊藤（七）、森（法）、青、大橋、長谷川 | ||
| 話題 | LSD理論 | ||
| コメント | 世の中で使われている商業戦略はLSDにも応用できる。 例えば、商品の金額が298円なのと300円なのとでは大きな差異があるように感じられる。 これと同じで、LSDの距離でも、29kmと31km、60kmと70kmでは大きな差異があって、ちやほやされるためには31km、70kmのような距離を選ぶのが効率が良いと考えられるが、裏を返せば人をたくさん集めるためには29km、60kmのような距離を選ぶのが適切だと言える。 また、商品の価格が税抜きで表示されていると安く感じるが、これも応用できて、70kmのLSDでも、60km(アップ抜き)という風に宣伝すれば短いように感じられるのではないだろうか！ これに対して、「でもそんなことやってたら信用されなくなりますよ」と、某二女。 とても正論だなと思いました。 |
||