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■アフター録・練習録 2015年8月9日〜15日

8月15日(土)

練習

題名 トラック練 天気 sun-happy
場所 代々木公園
メンバー 赤松、有光、鳥越、青、浦野、江沢、衛藤、大橋、馬場、村瀬、平井、緑川
コメント 某氏の提案で急遽トラック練をすることに。
ペース走をしている人が多かった。

5000mPR(@4:10/km)+1000mfree
先頭(だいたい)
4:09-4:14-4:09-4:06-4:05-3:35

土曜練 1次会

店 はなまるうどん (うどん、渋谷)
値段帯 500円(税込み、サービス料なし)
適当人数 8人
メンバー 田丸(仁)、福本、赤松、鳥越、青、浦野、衛藤、馬場、村瀬、平井
話題 バイト
コメント バイト先での人間関係についての考え方を共有した。

土曜練 1次会

店 大戸屋 (和食、渋谷)
値段帯 900円(税込み、サービス料なし)
適当人数 3人
メンバー 有光、江沢、大橋
話題 大戸屋
コメント 今日もアンケートを完璧に書き上げました。
かき氷、写真より実物の方が小さかったのが残念。

土曜練 2次会

店 サンマルクカフェ (カフェ、渋谷)
値段帯 250円(税込み、サービス料なし)
適当人数 13人
メンバー 赤松、有光、鳥越、平田、青、浦野、江沢、衛藤、大橋、馬場、村瀬、平井
話題 ウルトラマラソン
コメント 初100kmを前にした人が多かったので、100kmについて話したり、2日で200kmを走る練習をしようという話をしたりした。

メンバー編集したい方いたらどうぞ。

8月12日(水)

練習

題名 快適 天気 cloud-happy
場所 代々木公園
メンバー 荒木、須藤、赤松、沖芝、森(法)、青、浦野、大橋、田中(徳)、馬場、五反田、緑川、吉津
コメント 合宿前より涼しくなってきて、快適でした。
合宿とともに夏も終わってしまったのだろうか…

水曜練 1次会

店 陳家私菜 (中華、渋谷)
値段帯 900円(税込み、サービス料なし)
適当人数 10人
メンバー 須藤、赤松、沖芝、森(法)、青、浦野、大橋、馬場、五反田、吉津
話題 合宿
コメント 1男がSNSとの関わり方について語っている傍らで、合宿の写真を見ながら終始爆笑している人たちがいた。

水曜練 2次会

店 サンマルクカフェ (カフェ、渋谷)
値段帯 250円(税込み、サービス料なし)
適当人数 13人
メンバー 細越、上杉、須藤、立野、赤松、沖芝、平田、森(法)、青、浦野、大橋、五反田、吉津
話題 リレーマラソン
コメント 色々あるけどやっぱり楽しいので、一年生も二年生もリレーマラソンに出ましょう(^o^)